Zdravé telo - Pokojná myseľ - Aktívna jeseň života

Zdravé telo - Pokojná myseľ - Aktívna jeseň života

Galéria

Cvičenie pre seniorov

Pre koho sú hodiny určené?

  • Pre seniorov a seniorky každého veku
  • Pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoje zdravie, flexibilitu a náladu
  • Pre úplných začiatočníkov aj mierne pokročilých

Čo cvičenie prináša?

  • Jemné naťahovanie a spevnenie tela
  • Zlepšenie rovnováhy a koordinácie
  • Podpora správneho dýchania
  • Relaxácia a duševná pohoda
  • Cvičenie prispôsobené zdravotnému stavu

Kedy a kde?

Začítame 16.9.2025 Každý utorok o 8:30 – 9:30

Židovská škola - Centrum tolerancie Levice, Holubyho 1

Lektorka: Oľga Syllabová

Stačí si priniesť: pohodlné oblečenie, karimatku a úsmev. Bližšie informácie o kurze a prihlasovať sa môžete: riaditelka@mskslevice.sk, 0905 687 658

Cena: 3 eurá

Nenašli sa žiadne naplánované predstavenia pre toto podujatie.